シミは消すことが難しい、ゴルフでの日焼け対策

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海や山は日差しだけでなく、地面からの反射で紫外線が強い場所のひとつです。
ゴルフをやっていますが特に日焼けには気を使います。若いことはあまり気になりませんでしたが、最近はシミが気になり始めました。
シミはできてしまってから消すことは難しです。できないための対策を行うことが肝心です。
ゴルフの場合は日焼けをできるだけしないように準備することが大切です。
まずは日焼け止めです、スポーツをする場合は汗をかくことが多いので、水に強いウォータープルーフタイプを使用します。
顔だけでなく首筋や胸元、手袋をはめない手の甲にも塗っておくほうが良いでしょう。
次に服装です、ゴルフの場合は服装にマナーがあるのでポロシャツなどになりますが、日焼けが気になるのでできるだけ長袖にしますが、さすがに夏場はきついので半袖になります、その場合は腕にも日焼け止めを塗ります。
あと打ちっぱなしなど練習の場合も同様に日焼けします、シミを作らないためにも対策を怠らないようにしましょう。

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このページは、yota02が2013年12月24日 13:28に書いたブログ記事です。

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